ÜBER LOUISA FLOCKE

Ich bin Louisa, Jahrgang 1987 und lebe mit meiner kleinen Familie im wunderschönen Mainz am Rhein.

Als studierte Gesundheitspsychologin (M.Sc. Prävention und Gesundheitspsychologie) ist es mein Herzensanliegen sowohl Privatpersonen als auch Unternehmen bzw. Organisationen präventive Gesundheitsmaßnahmen anzubieten, die neben der körperlichen (biologischen) auch die seelische (psychische und geistige/spirituelle) Dimension sowie das Zusammenleben und Arbeiten (soziale Dimension) ganzheitlich mit einschließen.

Bevor ich mich auch beruflich voll und ganz meinem Leidenschaftsthema der ganzheitlichen Gesundheit gewidmet habe, war ich als Betriebswirtin (Bachelor – B.A. und Master – M.A.) in den Bereichen Marketing und Personalwesen in kleinen, mittelständischen und großen Unternehmen im In- und Ausland tätig, wo ich bereits mit Themen der Prävention und Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) in Kontakt kam.

Der Wunsch entstand, tiefer in die Themen einzusteigen, um längerfristig näher anden Menschen zu sein. So entschied ich mich für eine berufliche Weiterentwicklung mit meinem ganzheitlichen und interdisziplinären Zweitstudiengang der Prävention und Gesundheitspsychologie (Master of Science). Dieser dient als Grundqualifikation zur primären Prävention und Gesundheitsförderung nach§ 20 V SGB V.

Neben meinem Zweitstudium mit Schwerpunkt auf achtsamkeitsbasierten Verfahren habe ich zahlreiche Aus- und Fortbildungen im Bereich Yoga, Psychologie und psychologische Beratung absolviert, um wirklich auf allen Ebenen des Menschseins nach dem bio-psycho-sozialen Modell von Krankheit und Gesundheit ganzheitlich und nachhaltig arbeiten zu können.

Wichtig dabei war und ist mir immer, das theoretisch und praktisch Erlernte auch für mich selbst umzusetzen, um wirklich authentisch und glaubwürdig zu bleiben.
‍
Kritische Selbstreflexion, eine ausgewogene Ernährung, Bewegung, eine regelmäßige Yogapraxis sowie soziale Kontakte und Verantwortung spielen daher auch in stressige Phasen mittlerweile eine entscheidende Rolle in meinem Leben. Die Arbeit mit Gesundheit im Ganzen motiviert mich, selbst am Ball zu bleiben und immer mal wieder neue Dinge auszuprobieren, um mich weiterzuentwickeln und resilient zu bleiben.

Regelmäßiger Austausch, Supervision und eine interdisziplinäre Zusammenarbeit in Form eines Kompetenznetzwerkes mit anderen Kolleg:innen und Expert:innen aus den Bereichen Medizin, Psychologie, Psychotherapie, Yoga, Coaching und Beratung sowie Transparenz, Zuverlässigkeit, Klarheit und Struktur sind mir bei meiner Arbeit sehr wichtig.